星云大师《佛教的生活学》

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星云大师与马英九的对话

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夏季 饮食的不宜搭配

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人气美食:雅科-天台花园

环境“占优势”,“环形”的内厅加上“天台花园”,感觉“相当不错”;很喜欢坐露天位,头顶上“浮云流动”,不远处就是繁华的人民广场,“非常惬意”。服务生态度“很好”。出品“创意上海菜”,味道“中规中矩”。“晚上10点后”变身酒吧,“有歌手驻唱”,“举办派对”一级棒。

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卢伯伯 阳光心态1


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主题:健康饮食之西红柿搭配什么吃能预防癌症



1.意大利美食善用西红柿,让人误以为西红柿源自欧洲。其实,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。

2.多吃西红柿能减少伤口感染,因为富含抗氧化剂。


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3.西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌,作用最明显。


 

4.有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。



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5.西红柿有稳定血糖和胆固醇的功效,因为西红柿是膳食纤维的重要来源。

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6.西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫,但是没有蓝色。



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7. 罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下,而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外,罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌,适合任何体质的人饮用。


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